Logo - Physio-Centrum MEDILEV Physio-Centrum MEDILEV

Weitere Gesundheitskurse für Selbstzahler

Die anderen Kurse, die wir zur Gesunderhaltung anbieten, sind nicht von der Krankenkasse erstattungsfähig. Auch diese Kurse werden von qualifizierten Trainern geleitet. Die Kurse laufen ganzjährig und können jederzeit begonnen werden. Entschuldigte Termine können innerhalb der Gültigkeitsfrist der Karte von 6 Monaten nachgeholt werden.

Fitness-Yoga

Dynamische, intensive Form der indischen Gymnastik

Das Fitness-Yoga beinhaltet kräftigende, dehnende, gleichgewichtsfördernde Übungen sowie Atemübungen, die in ihrer Ausführung insgesamt den Körper und Geist beanspruchen. Sie dienen zur Stärkung der Beweglichkeit, Flexibilität, Ausdauer, Kraft und Verbesserung der körperlichen sowie geistigen Regenerationsfähigkeit und Stressresistenz.  


Ergänzende Entspannungsübungen vor, zwischen und nach den Übungseinheiten dienen zur Einstimmung, schulen die Körperwahrnehmung und bauen Stress ab.


Fitness-Yoga ist auch für Einsteiger geeignet.


Die Teilnahmegebühr für 10 Einheiten à 60 Minuten beträgt 115 €.

  • Wochentag und Uhrzeit finden Sie in unserem Kursplan.